Štatistiky nepotešia
Podľa Národného centra zdravotníckych informácií zaznamenali kardiologické ambulancie Slovenskej republiky v roku 2017 v zdravotnej starostlivosti kardiológov približne 660-tisíc osôb. Do tohto sledovania pribudlo takmer 85-tisíc nových pacientov, pričom najviac ich bolo vo veku 65 a viac rokov. Najväčší rozdiel medzi pohlaviami v počte nových prípadov bol pri chronickom zlyhávaní srdca vo vekovej skupine 25 – 64 rokov, ktoré bolo diagnostikované dvojnásobne väčšiemu počtu mužov ako žien.
Chronická ischemická choroba srdca a akútny infarkt myokardu sa nachádzali medzi pätnástimi najčastejšími príčinami hospitalizácií vôbec. V roku 2017 bolo najviac ischemických ochorení srdca zaznamenaných u ľudí nad 65 rokov, najviac však u mužov.
Nech bije zdravšie, chce to ale prevenciu
Ako uvádza Regionálny úrad verejného zdravotníctva Bratislava, takzvané celoživotné zdravie srdca je možné dosiahnuť v prípade splnenia nasledovných podmienok. Prvou je vyhýbanie sa fajčeniu, aktívnemu i pasívnemu. Vo výžive je potrebné zachovávať zdržanlivosť, neprejedať sa a mierniť sa tiež v konzumácii alkoholu. Úrad odporúča rovnako pravidelný pohyb každý deň.
Body Mass Index u mužov by mal byť pod hranicou 25, u žien pod hranicou 24. Nežnejšie pohlavie si zachová zdravé srdce pri obvode pásu do 80 cm a muži do 94 cm. Celkový cholesterol by sa mal pohybovať na úrovni pod 5 mmol/l a glykémia nalačno by mala byť pod 6 mmol/l.
S ťažkým dýchaním nie sú žarty
Po chorobách srdca sú veľkým strašiakom aj respiračné ochorenia. Zdravotné problémy s dýchaním môžu prinášať rôzne komplikácie najmä u starších pacientov. Najvážnejším ochorením je zápal pľúc, ako závažná forma akútnej respiračnej infekcie. Podceňovať však netreba ani chrípku. „Stačí jeden chorý človek v autobuse, v obchode či v čakárni u lekára a chrípka je tu. Osobitným problémom sú komunitné zariadenia,“ uvádza sa na webovej stránke stromzdravia.sk. V prípade seniorov ide o komunitné centrá v podobe domovov dôchodcov.
Seniori o čosti viac ohrození
Podľa uvedeného portálu je obranyschopnosť seniorov spravidla slabšia než u mladšej populácie. „Vyšší vek, pridružené ochorenia, rôzne lieky, ale napríklad i fajčenie a obmedzená mobilita bývajú rizikovými faktormi. Rastie riziko komplikácií. Liečba respiračných ochorení je ťažšia a komplikovanejšia,“ píše svetzdravia.sk. Respiračné ochorenie sa začína nádchou, kašľom, zvýšenými teplotami. Prechádza do bolestí hlavy, celého tela, pálenia na hrudníku a únavy. Pokiaľ sa stav zhoršuje a dýchanie je ťažšie, vyžaduje sa pomoc lekára. Väčšina seniorov však zvláda ľahšie formy respiračných ochorení v domácom prostredí.